とうとうやってしまったダイエット宣言。 言ったからには、やり遂げなければ女がすたる。 今回は、ダイエットに際して私に必要な 見直しポイントを挙げていきます。 １、間食を大幅に減らす 昼食後や夕食後に、つい口にしてしまう甘いもの。 クセになった習…