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【美容】WEBライターの徒然日記【育児】

WEBライターとして在宅で働く主婦のブログ。主に仕事の話を中心に、美容、健康、育児、ライフスタイルなど気ままに書きつづります。お仕事のご依頼はrenairi06@yahoo.co.jpまでお願いします。

栄養豊富なスーパーフード!「キヌアごはん」で子どもの偏食をサポートしよう

チアシードやアサイーなど、日本でも人気のスーパーフード。 健康に関心の高い方だけでなく、ダイエット中の方、 アスリートの方など幅広い方から支持されていますね。 そんなスーパーフードのなかでも、 今回おすすめしたいのが、雑穀界のスター「キヌア」…

親子そろって溶連菌!「ぬちまーす」でおいしくミネラル補給

タイトルのとおりですが、私と娘二人そろって 溶連菌にかかりました。 娘は先月もかかっていたのですが、 またもや溶連菌。 私も先日から喉や口内炎がひどく痛むので 念のために検査をお願いしたら陽性でした。 早くも春休みが始まったかのように、 娘は1週…

リラックス&脳の活性化も!仕事のおともは70%チョコレート

最近、仕事がハードモードです。 今日中締め切りを大量に抱えながら、もはや現実逃避。 ひたすらPCに向かっていますが、やはり昼時は集中も切れ気味です。 そんなときに食べたいのが、チョコレート! チョコレート大好き人間ですが、 その魅力は味だけじゃあ…

楽しかった新年会と肩甲骨ストレッチの重要性

昨日は、いつも仕事をご一緒させていただいている エディターさん達と新年会でした。 隣駅の有名な酒どころにはるばる皆さんが集まってくださいました! 何年も住んで初めて地酒をいただきましたが、すごく美味しいー♪ 仕事の愚痴を吐き出しあったり、知らな…