ダイエット1日目、結果報告!絶対“楽しく”痩せてやる。
さて、ダイエット一日目が終了しました。
気になる結果は……!!
スタートから−1.1kgでした!
なんと幸先のいいこと。
これはもう、お濃茶で胃が荒れたからに違いありません。
お昼食べられなかったですから。
災い転じて福となす、ですね。
体重の計測は、毎日入浴前にしています。
ほぼ間違いなく夕食後に入浴するので、
毎日同じ条件での計測になるかと思います。
しかし、いきなりダイエットに暗雲が。
明日は、なんてったってひな祭り。
ケーキ食べちゃうし、エビフライとかいっぱい作っちゃうし、
カロリー摂りまくりな予感満載です。
こういう時は我慢したくないですよね。
楽しんじゃいましょー♡
誰ですか? 今「早速ダメじゃん」って言った人は。
このダイエットのテーマは、“楽しい”です。
やる気がないんですから、楽しくなきゃ続きません。
もうこうなれば、自分に洗脳かけるしかありませんよね。
「今あえてカーヴィーダンスを選ぶ私、ステキ」とか
「よーし!1万歩歩いちゃうぞーっ!」とか
そんな悪ノリでもしなきゃやる気なんて起きません。
苦労して痩せるなんてまっぴらです。
自己暗示上等!
何が何でも“楽しく”痩せてやります。
では!